心を落ち着かせる
Posted in イングリッシュガーデン on 05/27/2011 05:16 pm by someoneイギリスでは身体と心にガーデニングが効果的と早い段階から注目されていました。
18世紀には精神疾患患者に、ガーデニングをやらせて、自然の力にまかせるリハビリ方法が盛んに行われていました。
しばらく忘れられていたのは近代医学の発達によるものです。その後、園芸療法としてガーデニングが復活したのは20世紀中盤になってからです。
心の平穏を取り戻すのにガーデニングはとても効果があるのですね。